世界各国で利用出来る国際ブランドブログ:2015年08月23日


グッドアフタヌーン(気取りすぎ?

昨日、同級生と久しぶりに会うことになり、
札幌に行ってきましたが、8kg痩せた
らしくて、まだまだダイエット中らしいです。

でも、踏み台昇降をしたり、規則正しい生活を
するようになって、健康的になったーなんて言ってたけど、
本当に凄く元気そうでした。

休みと言えば、どちらかと言えばわたくしの場合は
仄々するだけど・・・

ちょっと考えさせられてしまいました。

今は、子どもがITコーディネーターの勉強中で、
息抜きに一緒にステップボーイとかしてるとか。

今度オススメの岩盤浴に一緒に行く予定だけど、
へんせきとかだけではなく、きちんと体を動かす
ことも大切みたいですね。


リケンの玄米コーヒーやダイエットゼリー オレンジ味に、
ついつい頼りがちなわたくし。

午前中からとか決めて、少し頑張ってみようかなって
思ったりしました。

というのも、こないだワキ腹を痛めてしまって。


父にも、運動不足と言われて、痛感してるんです。

せめて休みの午前中からは、ストレス解消も兼ねて、
なにかをしてみようかなとか思っていたんだけどね。

独身だとなかなか、休みは仄々する
なんて性格なので。

家事をしている世の中の主婦さんに頭が下がります、本当に。

今、結婚をすることを考えると、果たしてがんばれるのだろうか
ってくらい体力がないかもしれない。

自由にしすぎた結果・・・これですからねー。

バツイチで気楽なものとは言えない今日この頃です。